在2015年09月20日体重纪录（没有日志纪录）
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69.7 公斤
最近减少: 5.6 公斤.
还有: 13.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1147 千卡
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脂肪: 18.32克 | 蛋白质: 45.85克 | 碳水物: 162.92克.
早餐: Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt, Kroger Pure Clover Honey, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal. 晚餐: Green String Beans, Shallots, Tomatoes, Corn, Cod. 小食/其他: Angry Orchard Crisp Apple Hard Cider, Clif Bar Clif Bar - Crunchy Peanut Butter. 更多的......
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一个星期减少4.4 公斤
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