在2015年09月25日体重纪录(没有日志纪录)
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70.0 公斤
最近减少: 5.3 公斤.
还有: 13.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2449 千卡
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脂肪: 56.60克 | 蛋白质: 80.82克 | 碳水物: 316.38克.
早餐: Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt, Kroger Pure Clover Honey, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal. 午餐: Beef, Cabbage, Noodles. 晚餐: Amy's Indian Vegetable Korma, Indian Flatbread Naan. 小食/其他: Angry Orchard Crisp Apple Hard Cider. 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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