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开始日期:
2020年10月16日
日期
体重
是否紧跟着饮食计划呢?
目标体重: 100 公斤
初次体重: 71.7 公斤
2024年08月12日
83.5 公斤
合理的
2024年08月5日
83 公斤
合理的
2024年07月29日
84.5 公斤
合理的
2024年07月22日
83.7 公斤
合理的
2024年07月15日
83.2 公斤
合理的
2024年07月8日
82.7 公斤
合理的
2024年07月1日
82.7 公斤
合理的
2024年06月24日
82.3 公斤
合理的
2024年06月17日
83.5 公斤
合理的
2024年06月10日
84.1 公斤
合理的
2024年06月3日
84.1 公斤
合理的
2024年05月27日
83.6 公斤
合理的
2024年05月20日
83.8 公斤
合理的
2024年05月13日
83.4 公斤
合理的
2024年05月6日
82.5 公斤
合理的
2024年04月29日
82.5 公斤
合理的
2024年04月22日
82.2 公斤
合理的
2024年04月15日
80.8 公斤
合理的
2024年04月7日
80.3 公斤
合理的
2024年03月31日
80.1 公斤
合理的
2024年03月24日
79.6 公斤
合理的
2024年03月17日
79.2 公斤
合理的
2024年03月4日
78.2 公斤
合理的
2024年02月26日
78.1 公斤
合理的
2024年02月19日
76.9 公斤
合理的
2024年02月12日
76.5 公斤
合理的
2024年02月5日
76.1 公斤
合理的
2024年01月29日
76.4 公斤
合理的
2024年01月22日
75.5 公斤
合理的
2024年01月15日
75.8 公斤
合理的
2024年01月1日
74.8 公斤
合理的
2023年12月25日
75.4 公斤
合理的
2023年12月18日
74.4 公斤
合理的
2023年12月11日
73.7 公斤
合理的
2023年12月4日
73.6 公斤
合理的
2023年11月27日
72.9 公斤
合理的
2023年11月21日
71.7 公斤
合理的
2023年11月13日
72.8 公斤
合理的
2023年11月6日
73 公斤
合理的
2023年11月2日
74 公斤
合理的
2023年10月23日
74.7 公斤
合理的
2023年10月16日
75.6 公斤
合理的
2023年10月9日
76 公斤
合理的
2023年10月2日
78 公斤
合理的
2023年09月25日
78 公斤
合理的
2023年09月18日
79.8 公斤
合理的
2023年09月11日
80.4 公斤
合理的
2023年09月4日
81.7 公斤
合理的
2023年08月28日
84.1 公斤
合理的
2023年08月21日
84.6 公斤
合理的
2023年08月16日
86.1 公斤
合理的
2023年08月8日
87.8 公斤
合理的
2023年07月31日
88.2 公斤
合理的
2023年07月24日
89.2 公斤
合理的
2023年07月17日
89.6 公斤
合理的
2023年07月10日
90.2 公斤
合理的
2023年07月2日
90.8 公斤
合理的
2023年06月26日
92 公斤
合理的
2023年06月25日
92 公斤
合理的
2023年06月19日
92.4 公斤
合理的
2023年06月12日
92.8 公斤
合理的
2023年06月5日
93.7 公斤
合理的
2023年05月30日
93.8 公斤
合理的
2023年05月22日
95.3 公斤
合理的
2023年05月15日
94.8 公斤
合理的
2023年05月10日
96 公斤
合理的
2023年05月7日
95.7 公斤
合理的
2023年05月4日
95.5 公斤
合理的
2023年04月30日
95.5 公斤
合理的
2023年04月29日
94.6 公斤
合理的
2023年04月27日
95.4 公斤
合理的
2023年04月25日
94.6 公斤
合理的
2023年04月23日
93.7 公斤
合理的
2023年04月22日
92.8 公斤
合理的
2023年03月26日
92 公斤
合理的
2023年03月25日
90.8 公斤
合理的
2023年03月20日
91.5 公斤
合理的
2023年03月13日
90.6 公斤
合理的
2023年03月12日
90.1 公斤
合理的
2023年03月11日
89.6 公斤
合理的
2023年03月7日
89.6 公斤
合理的
2023年03月6日
88.8 公斤
合理的
2023年03月5日
88.6 公斤
合理的
2023年03月3日
89.4 公斤
合理的
2023年02月27日
87.9 公斤
合理的
2023年02月22日
86.7 公斤
合理的
2023年02月17日
87.3 公斤
合理的
2023年02月12日
86.3 公斤
合理的
2023年02月7日
85.6 公斤
合理的
2023年02月2日
87.2 公斤
合理的
2023年01月23日
86.8 公斤
合理的
2023年01月21日
86.8 公斤
合理的
2023年01月14日
84.3 公斤
合理的
2022年12月6日
84.3 公斤
合理的
2022年11月24日
83.9 公斤
合理的
2022年11月17日
82.5 公斤
合理的
2022年09月12日
77.6 公斤
合理的
2022年09月5日
77.7 公斤
合理的
2022年08月30日
76.8 公斤
合理的
2022年08月22日
74.4 公斤
合理的
2022年08月15日
74.5 公斤
合理的
2022年07月31日
73 公斤
合理的
2022年07月25日
71.7 公斤
合理的
2022年07月11日
70.2 公斤
合理的
2022年07月4日
66.7 公斤
合理的
2022年06月25日
64.3 公斤
合理的
2022年05月29日
68 公斤
合理的
2022年05月27日
68.3 公斤
合理的
2022年05月24日
67.9 公斤
合理的
2022年05月19日
68 公斤
合理的
2022年05月9日
70.3 公斤
合理的
2022年05月1日
69.5 公斤
合理的
2022年04月27日
69.3 公斤
合理的
2022年04月24日
69.5 公斤
合理的
2022年04月9日
71.6 公斤
合理的
2022年04月4日
70 公斤
合理的
2022年02月28日
74.6 公斤
合理的
2022年02月27日
74.9 公斤
合理的
2022年02月24日
74.9 公斤
合理的
2022年02月22日
74.8 公斤
合理的
2022年02月20日
75.1 公斤
合理的
2022年02月19日
75.9 公斤
合理的
2022年02月15日
75.8 公斤
合理的
2022年02月13日
76.3 公斤
合理的
2022年02月10日
76.1 公斤
合理的
2022年02月9日
76.6 公斤
合理的
2022年02月8日
76.5 公斤
合理的
2022年02月7日
76.8 公斤
合理的
2022年02月5日
77.2 公斤
合理的
2022年02月3日
77 公斤
合理的
2022年01月31日
77.5 公斤
合理的
2022年01月27日
75.9 公斤
合理的
2022年01月26日
76.8 公斤
合理的
2022年01月23日
77.8 公斤
合理的
2021年12月22日
81.7 公斤
合理的
2021年11月28日
85 公斤
合理的
2021年11月2日
89.8 公斤
合理的
2021年09月26日
86.7 公斤
合理的
2021年09月25日
85.8 公斤
合理的
2021年09月24日
85.7 公斤
合理的
2021年09月23日
86 公斤
合理的
2021年09月21日
86.3 公斤
合理的
2021年09月19日
85.2 公斤
合理的
2021年09月18日
84.9 公斤
合理的
2021年09月16日
84.7 公斤
合理的
2021年09月15日
84 公斤
合理的
2021年09月14日
83.8 公斤
合理的
2021年09月13日
84.1 公斤
合理的
2021年09月12日
85.5 公斤
合理的
2021年09月11日
83.8 公斤
合理的
2021年09月10日
84.3 公斤
合理的
2021年09月9日
83.5 公斤
合理的
2021年09月8日
84.3 公斤
合理的
2021年09月6日
83 公斤
合理的
2021年09月5日
82.7 公斤
合理的
2021年09月4日
82.8 公斤
合理的
2021年09月3日
82.7 公斤
合理的
2021年09月2日
82.1 公斤
合理的
2021年08月31日
83 公斤
合理的
2021年08月30日
81.9 公斤
合理的
2021年08月29日
83 公斤
合理的
2021年08月28日
82.5 公斤
合理的
2021年08月27日
81.5 公斤
合理的
2021年08月26日
81.7 公斤
合理的
2021年08月25日
82 公斤
合理的
2021年08月24日
81.2 公斤
合理的
2021年08月23日
81.5 公斤
合理的
2021年08月22日
81.6 公斤
合理的
2021年08月21日
80.7 公斤
合理的
2021年08月20日
80.6 公斤
合理的
2021年08月19日
80 公斤
合理的
2021年08月18日
80.5 公斤
合理的
2021年08月17日
79.9 公斤
合理的
2021年08月16日
80.1 公斤
合理的
2021年08月15日
80 公斤
合理的
2021年08月14日
79.4 公斤
合理的
2021年08月13日
79.3 公斤
合理的
2021年08月12日
79.4 公斤
合理的
2021年08月11日
79.7 公斤
合理的
2021年08月10日
78.9 公斤
合理的
2021年08月7日
79 公斤
合理的
2021年08月6日
78.4 公斤
合理的
2021年08月4日
78.5 公斤
合理的
2021年08月2日
78.2 公斤
合理的
2021年07月28日
78.6 公斤
合理的
2021年07月26日
78.4 公斤
合理的
2021年07月24日
78 公斤
合理的
2021年07月13日
76.2 公斤
合理的
2021年06月14日
74.9 公斤
合理的
2021年05月25日
76.7 公斤
合理的
2021年05月15日
76.8 公斤
合理的
2021年04月20日
77.5 公斤
合理的
2021年04月14日
77.9 公斤
合理的
2021年02月18日
79 公斤
合理的
2020年12月9日
80 公斤
合理的
2020年10月16日
71.7 公斤
合理的