|
Bel 77 boyun 38
|
73 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
5192 千卡
|
脂肪: 239.34克 | 蛋白质: 178.30克 | 碳水物: 577.82克.
早餐: Su, Mandalina, Kaanlar Lor Peyniri, Yumurta, Beyaz Ekmek, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler. 午餐: Helva, Eti Hoşbeş Muzlu, Ülker Bitter Çikolata, Elvan Today Snowball, Eti Maximus, Eti Canga Çikolata , Süt, Çizmeci Time Wafer Master, Algida Maraş Usulü Bol Kaymaklı, Nutella Nutella, Milka Beyaz Çikolata, Muz. 晚餐: Tavuk Göğüs Eti, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş). 更多的......
|
一个星期减少1.8 公斤
|
|
|