在2022年02月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
76.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2040 千卡
|
脂肪: 67.26克 | 蛋白质: 106.38克 | 碳水物: 250.01克.
早餐: Tereyağı, Tam Buğday Ekmeği, Kaanlar Lor Peyniri, Ünal Şekersiz Fıstık Ezmesi, Yumurta. 午餐: Elma. 晚餐: Nuh Ankara Tam Buğday Makarna, Mercimek Çorbası. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
|