在2024年03月4日体重纪录(没有日志纪录)
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78.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3299 千卡
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脂肪: 90.62克 | 蛋白质: 134.99克 | 碳水物: 486.39克.
早餐: Kaanlar Lor Peyniri, Yumurta, Beyaz Ekmek. 晚餐: Köri Tozu, Soya Sosu, Efsane Baldo Pirinç, Tavuk Göğüs Eti. 小食/其他: MAKBUL Dut Kurusu, Güllaç, Bal, Aro Yarım Yağlı Süt. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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