在2023年02月2日体重纪录（没有日志纪录）
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87.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2588 千卡
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脂肪: 54.38克 | 蛋白质: 110.91克 | 碳水物: 410.73克.
早餐: TekSüt Az Yağlı Lor Peyniri, Yumurta, Tam Buğday Ekmeği. 午餐: Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Muz. 晚餐: Et Döner, Efsane Baldo Pirinç. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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