在2022年01月26日体重纪录（没有日志纪录）
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76.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1775 千卡
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脂肪: 72.51克 | 蛋白质: 63.12克 | 碳水物: 227.10克.
早餐: Tam Buğday Ekmeği, Tereyağı, Yumurta. 午餐: Muz, Yeşil Elma, Portakal. 晚餐: Nohut Yemeği, Pirinç Pilavı, Yeşil Mercimek Çorbası. 更多的......
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一个星期减少2.3 公斤
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