在2021年11月2日体重纪录（没有日志纪录）
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89.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1940 千卡
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脂肪: 98.71克 | 蛋白质: 126.45克 | 碳水物: 129.72克.
早餐: A101 Birşah Yarım Yağlı Süt, Birşah Yarım Yağlı Süt, Kaanlar Lor Peyniri, İçim Yarım Yağlı Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Haşlanmış Yumurta. 午餐: Simbat Tuzlu Yer Fıstığı. 更多的......
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一星期增加0.6 公斤
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