开始日期: 2019年05月16日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 77 公斤 初次体重: 98.6 公斤
2024年07月5日	88.9 公斤	合理的
2024年07月4日	89.4 公斤	合理的
2024年06月29日	89.3 公斤	合理的
2024年06月26日	89.8 公斤	合理的
2024年06月25日	89.8 公斤	合理的
2024年06月24日	89.9 公斤	合理的
2024年06月23日	90.1 公斤	合理的
2024年06月20日	90.3 公斤	合理的
2024年06月19日	90.7 公斤	合理的
2024年04月30日	89 公斤	合理的
2024年04月25日	88.6 公斤	合理的
2024年04月12日	89 公斤	合理的
2024年04月9日	87.8 公斤	合理的
2024年04月8日	88.6 公斤	合理的
2024年03月4日	88.8 公斤	合理的
2024年02月29日	89 公斤	合理的
2024年02月27日	89.6 公斤	合理的
2024年02月10日	88.6 公斤	合理的
2024年02月5日	88.6 公斤	合理的
2024年02月3日	89.2 公斤	合理的
2024年02月1日	89.6 公斤	合理的
2024年01月29日	89.2 公斤	合理的
2024年01月2日	90.4 公斤	合理的
2023年10月23日	85 公斤	合理的
2023年09月17日	87.6 公斤	合理的
2023年09月9日	88.1 公斤	合理的
2023年08月28日	87.6 公斤	合理的
2023年08月19日	87.2 公斤	合理的
2023年08月16日	87.9 公斤	合理的
2023年08月14日	86.9 公斤	合理的
2023年08月9日	86.9 公斤	合理的
2023年08月8日	87.2 公斤	合理的
2023年08月7日	87.5 公斤	合理的
2023年08月3日	88 公斤	合理的
2023年08月1日	87.5 公斤	合理的
2023年07月28日	87.1 公斤	合理的
2023年07月27日	87.5 公斤	合理的
2023年07月24日	87.7 公斤	合理的
2023年07月17日	87.9 公斤	合理的
2023年06月16日	86.3 公斤	合理的
2023年06月9日	86.3 公斤	合理的
2023年06月7日	86.3 公斤	合理的
2023年06月4日	86.4 公斤	合理的
2023年06月3日	86.7 公斤	合理的
2023年05月30日	86.8 公斤	合理的
2023年05月29日	86.4 公斤	合理的
2023年05月27日	86.8 公斤	合理的
2023年05月20日	87 公斤	合理的
2023年05月17日	86.3 公斤	合理的
2023年05月16日	86.8 公斤	合理的
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2021年12月27日	81.9 公斤	合理的
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2021年12月23日	81.7 公斤	合理的
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2021年12月14日	82 公斤	合理的
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2021年03月29日	87.3 公斤	合理的
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2021年03月26日	87.7 公斤	合理的
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2021年03月18日	88 公斤	合理的
2021年03月15日	87.7 公斤	合理的
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2021年03月1日	87.7 公斤	合理的
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2021年02月19日	86.9 公斤	合理的
2021年02月18日	86.7 公斤	合理的
2021年02月17日	86.4 公斤	合理的
2021年02月16日	86.8 公斤	合理的
2021年02月15日	87 公斤	合理的
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2021年02月11日	86.9 公斤	合理的
2021年02月10日	87.3 公斤	合理的
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2021年02月6日	87.5 公斤	合理的
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2021年02月1日	87.8 公斤	合理的
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2021年01月29日	87.5 公斤	合理的
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2019年07月9日	92.2 公斤	合理的
2019年07月8日	91.9 公斤	合理的
2019年07月7日	92.4 公斤	合理的
2019年07月6日	92.4 公斤	合理的
2019年07月5日	93.3 公斤	合理的
2019年07月4日	93.2 公斤	合理的
2019年07月3日	92.9 公斤	合理的
2019年07月2日	93.8 公斤	合理的
2019年07月1日	93.9 公斤	合理的
2019年06月30日	94.2 公斤	合理的
2019年06月29日	94.4 公斤	合理的
2019年06月28日	94.4 公斤	合理的
2019年06月27日	94.3 公斤	合理的
2019年06月26日	94.5 公斤	合理的
2019年06月25日	94 公斤	合理的
2019年06月24日	94 公斤	合理的
2019年06月23日	93.6 公斤	合理的
2019年06月22日	93.6 公斤	合理的
2019年06月21日	93.1 公斤	合理的
2019年06月20日	93.6 公斤	合理的
2019年06月19日	93.6 公斤	合理的
2019年06月18日	93.6 公斤	合理的
2019年06月17日	93.6 公斤	合理的
2019年06月16日	94 公斤	合理的
2019年06月15日	94.8 公斤	合理的
2019年06月14日	94.5 公斤	合理的
2019年06月13日	94.4 公斤	合理的
2019年06月12日	94.7 公斤	合理的
2019年06月11日	94.1 公斤	合理的
2019年06月10日	93.9 公斤	合理的
2019年06月7日	93.9 公斤	合理的
2019年06月6日	93.8 公斤	合理的
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2019年06月4日	94 公斤	合理的
2019年06月3日	94 公斤	合理的
2019年06月2日	94.4 公斤	合理的
2019年06月1日	94.5 公斤	合理的
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