在2020年02月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
90.3 公斤
最近减少: 8.3 公斤.
还有: 13.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1163 千卡
|
脂肪: 50.66克 | 蛋白质: 44.21克 | 碳水物: 134.68克.
早餐: Тефтели, Ашан Сыр Российский 50%, Сливочное Масло, Батон Нарезной, Чай с Сахаром. 午餐: Каравай Хлеб Черный Столовый, Vici Сельдь Филе в Масле, Картошка Печеная. 晚餐: Каравай Хлеб Черный Столовый, Слобода Майонез, Свекла Вареная, Куриная Грудка Отварная, Омлет с Молоком. 小食/其他: Магнит Банан, Конти Конфета Джек, Natur Foods Чернослив без Косточек, Кешью, Слобода Майонез, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Хлебный Дом Батон Нарезной. 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|
|
svetlanaromanova3445的体重历史
|