在2021年06月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
86.4 公斤
最近减少: 12.2 公斤.
还有: 9.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1286 千卡
|
脂肪: 62.37克 | 蛋白质: 57.88克 | 碳水物: 123.36克.
早餐: Мёд, Магнит Сыр Пошехонский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Аютинский Хлеб Батончик Аютинский, Манная Каша на Молоке. 午餐: Майонез, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Мастер Шеф Борщ Украинский. 晚餐: Магнит Сыр Пошехонский, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Майонез, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Помидоры, Огурец (без Кожуры). 小食/其他: Зеленый Чай, Глобус Плов со Свининой, Галактика Сыворотка с Соком. 更多的......
|
稳定体重
|
|
svetlanaromanova3445的体重历史
|