|
Здравствуй, отпуск
|
85.5 公斤
最近减少: 13.1 公斤.
还有: 8.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1459 千卡
|
脂肪: 66.72克 | 蛋白质: 58.13克 | 碳水物: 154.17克.
早餐: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Хлебокомбинат Волжский Батон Горчичный, МЛМ Пельмени Жареные, Вареное Яйцо, Чай с Сахаром. 午餐: Свинина Запеченая, Чай с Сахаром, Пирог с Картошкой, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). 晚餐: Красный Октябрь Трюфель, Виктория Салат Слоеный с Ветчиной и Сыром, Пицца с Мясом и Овощами. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|
|
svetlanaromanova3445的体重历史
|