注册  |  登录

svetlanaromanova3445的日记, 2019年08月11日

90.95
90.9 公斤 最近减少: 7.7 公斤.    还有: 13.9 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年08月11日:
1336 千卡 脂肪: 59.53克 | 蛋白质: 51.72克 | 碳水物: 156.91克.   早餐: Каждый День Зефир Ванильный, Мираторг Окорок Свиной, Сыр Российский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Аютинский Хлеб Батон с Отрубями Нарезанный, Цикорий с Молоком. 午餐: Салат из Помидоров, Карусель Плов со Свининой. 晚餐: Чай с Лимоном и Сахаром, Сырники ПП. 小食/其他: Главпродукт Смородина Протертая с Сахаром, Домик в деревне Сметана 20%, Творог 5%, Чай с Сахаром, Арбуз, Дыня. 更多的......
一星期增加2.8 公斤



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


svetlanaromanova3445的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。