在2021年09月28日体重纪录(没有日志纪录)
|
84.4 公斤
最近减少: 14.2 公斤.
还有: 7.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1433 千卡
|
脂肪: 38.38克 | 蛋白质: 57.16克 | 碳水物: 196.69克.
早餐: Лунское Море Икра Сазана, Коломенское Батон Нарезной, Цикорий с Молоком, Каша Пшенная на Молоке. 午餐: Юг Руси Хлеб на Сыворотке, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная, Хлеб Соль Борщ Украинский со Свининой. 晚餐: Петровская Слобода Кофе 3 в 1 Пломбир, Огурец (без Кожуры), Плов с Куриной Грудкой. 小食/其他: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Хлебзавод 28 Булочка с Сыром, Лента Яблоко, Чай с Сахаром. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|
|
svetlanaromanova3445的体重历史
|