在2020年09月20日体重纪录(没有日志纪录)
|
89.5 公斤
最近减少: 9.1 公斤.
还有: 12.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1471 千卡
|
脂肪: 76.78克 | 蛋白质: 64.26克 | 碳水物: 129.02克.
早餐: Кофе, Стандарт Хлеб Дарницкий, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Брюкке Сарделька с Сыром, Жареное Яйцо, Помидор Тушеный. 午餐: Майонез, Стандарт Хлеб Дарницкий, Теремок Борщ с Рубленым Мясом. 晚餐: Белый Город Молоко 2,5%, Перекресток Пирожки с Капустой, Лента Беляш, Fito Forma Хачапури. 小食/其他: Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Коровка Азовская, Сливочное Масло, Любятово Печенье Шоколадное. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|
|
svetlanaromanova3445的体重历史
|