|
91.8
|
91.8 公斤
最近减少: 6.8 公斤.
还有: 14.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1386 千卡
|
脂肪: 44.87克 | 蛋白质: 76.88克 | 碳水物: 178.06克.
早餐: Цикорий с Молоком, Черная Смородина, Веселый Молочник Сметана 15%, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Овсяноблин. 午餐: Мёд, Чай с Лимоном, Здоровый Стиль Хлебец Ржаной, Поварелли Борщ с Курицей. 晚餐: Аютинский Хлеб Батон с Отрубями Нарезанный, Царские Припасы Квас Живой, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Салат из Капусты и Огурца. 小食/其他: Абрикос, Ашан Груша Вильямс, Бахетле Пирожок с Морковью, Царские Припасы Квас Живой, Чай с Лимоном и Сахаром, Кубанская Буренка Кефир 2,5%. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|
|
svetlanaromanova3445的体重历史
|