注册  |  登录

svetlanaromanova3445的日记, 2019年08月9日

90.2
90.2 公斤 最近减少: 8.4 公斤.    还有: 13.2 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年08月9日:
1286 千卡 脂肪: 51.50克 | 蛋白质: 52.15克 | 碳水物: 146.90克.   早餐: Морская Планета Икра Трески, Мираторг Окорок Свиной, Карусель Батон Молочный, Цикорий с Молоком, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Аютинский Хлеб Батон с Отрубями Нарезанный. 午餐: Помидоры, Ермолино Пельмени "Домашние". 晚餐: Badagoni Киндзмараули, Аютинский Хлеб Батон с Отрубями Нарезанный, Каждый День Окорок Свиной, Бахетле Запеканка из Цветной Капусты. 小食/其他: Дыня, Eco Botanica Зефир, Чай с Сахаром, Мираторг Окорок Свиной, Карусель Батон Молочный. 更多的......
一星期增加0.7 公斤



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


svetlanaromanova3445的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。