在2021年10月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
83.5 公斤
最近减少: 15.1 公斤.
还有: 6.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1483 千卡
|
脂肪: 68.27克 | 蛋白质: 70.43克 | 碳水物: 144.93克.
早餐: Сыр Адыгейский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Вареное Яйцо, Коломенское Батон Нарезной, Цикорий с Молоком. 午餐: Любятово Печенье Топленое Молоко, Варенье из Смородины, Чай с Сахаром, Новосибхлеб Хлеб на Сыворотке, Запеченная или Жареная Камбала. 晚餐: Карусель Хлеб Кукурузный, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). 小食/其他: Тимоша Халва Подсолнечная с Курагой, Яшкино Вафельные Трубочки, Запеченная или Жареная Камбала. 更多的......
|
稳定体重
|
|
svetlanaromanova3445的体重历史
|