|
90
|
90 公斤
最近减少: 8.6 公斤.
还有: 13 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1187 千卡
|
脂肪: 48.33克 | 蛋白质: 47.57克 | 碳水物: 142.49克.
早餐: Мёд, Перекресток Банан, Цикорий с Молоком, Сыр Российский, Аютинский Хлеб Батон с Отрубями Нарезанный, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. 午餐: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Карусель Плов со Свининой. 晚餐: Макароны с Фаршем, Квас. 小食/其他: Сады Придонья Сок Яблочный Прямого Отжима, Жареная Картошка, Минтай Жареный, Цикорий с Молоком, Песочное Печенье. 更多的......
|
稳定体重
|
|
svetlanaromanova3445的体重历史
|