注册  |  登录

svetlanaromanova3445的日记, 2019年11月18日

89.5
89.5 公斤 最近减少: 9.1 公斤.    还有: 12.5 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年11月18日:
1188 千卡 脂肪: 51.11克 | 蛋白质: 52.44克 | 碳水物: 131.89克.   早餐: Великолукский Мясокомбинат Колбаса Краковская Люкс, Сыр Российский, Жареное Яйцо, Хлебокомбинат Волжский Батон Горчичный, Цикорий с Молоком. 午餐: Фабрика Домашних Солений Аджика с Чесноком, Ленивые Голубцы, Макароны с Фаршем. 晚餐: Сарепта Масло Горчичное, Ржаной Хлеб, Меридиан Сельдь Филе Кусочки в Масле, Картофель Отварной. 小食/其他: Пятерочка Хурма, Виноград Дамские Пальчики. 更多的......
一星期增加0.4 公斤



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


svetlanaromanova3445的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。