在2020年12月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
86.6 公斤
最近减少: 12 公斤.
还有: 9.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1465 千卡
|
脂肪: 38.53克 | 蛋白质: 61.12克 | 碳水物: 220.55克.
早餐: Цикорий с Молоком, Natur Foods Чернослив без Косточек, Макфа Хлопья Овсяные. 午餐: Хлебокомбинат Волжский Батон Отрубной, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. 晚餐: Лама Хлеб Белый на Сыворотке, Марти Сельдь Слабосоленая, Картофель Отварной. 小食/其他: Мандарины, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебзавод 28 Коса с Маком, Чай с Сахаром, Штолле Кулебяка с Мясом, Чай с Сахаром. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|
|
svetlanaromanova3445的体重历史
|