在2020年02月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
90 公斤
最近减少: 8.6 公斤.
还有: 13 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1465 千卡
|
脂肪: 68.13克 | 蛋白质: 67.33克 | 碳水物: 145.89克.
早餐: Орехи Кешью, ВкусВилл Черная Смородина Протертая с Сахаром, Гармония Сметана 20%, Русское Море Форель Слабосолёная, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Овсяноблин, Кофе с Молоком и Сахаром. 午餐: Нижегородский Хлеб Хлеб Дарницкий, Слобода Майонез, ВкусВилл Борщ Украинский с Курицей. 晚餐: Красные Помидоры (Консервированные), Плов со Свининой. 小食/其他: Орехи Кешью, Магнит Грейпфрут, Меленъ Лечо по Домашнему, Хлебокомбинат Волжский Батон Горчичный, Тефтели с Рисом, Чай с Сахаром, Сливочное Масло, Любятово Печенье Топленое Молоко. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
svetlanaromanova3445的体重历史
|