|
94.45
|
94.4 公斤
最近减少: 4.2 公斤.
还有: 17.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1354 千卡
|
脂肪: 41.23克 | 蛋白质: 69.87克 | 碳水物: 176.06克.
早餐: Аютинский Хлеб Батон с Отрубями Нарезанный, Сахарный Песок, Elza Цикорий Отборный, Медовая Долина Мед, Брест Литовск Сливочное Масло, Horeca Select Финик Сушеный с Косточкой, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. 午餐: Салат из Капусты и Огурца, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Картошка Вареная, Капуста Тушеная. 晚餐: Лаваш Тонкий, Омлет или Яичница, Квас, Запеченная или Жареная Треска. 小食/其他: Мой Сок Гранат Виноград, Магнит Банан, Квас, Красноярский Хлеб Хлеб Пшенично-Ржаной Петрович, Картошка Вареная, Дым Дымыч Сосиски Российские. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
svetlanaromanova3445的体重历史
|