在2020年05月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
91.8 公斤
最近减少: 6.8 公斤.
还有: 14.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1554 千卡
|
脂肪: 75.75克 | 蛋白质: 56.34克 | 碳水物: 157.86克.
早餐: Магнит Сыр Голландский 45%, Чай с Сахаром, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебокомбинат Волжский Батон Горчичный, Едим Дома Рисовая Каша на Молоке. 午餐: Хлебокомбинат Волжский Хлеб Пеклеванный, Слобода Майонез, Лидский Квас, Мегамарт Смесь для Окрошки с Колбасой Варёной. 晚餐: Вологодский Хлебокомбинат Коржик Молочный, Сырная Пицца с Овощами (Тонкая Корочка), Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. 小食/其他: Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой, Балтийский берег Рубленый Лосось с Чесноком и Скумбрией, Хлебокомбинат Волжский Хлеб Пеклеванный. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
svetlanaromanova3445的体重历史
|