在2024年04月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
89 公斤
最近减少: 9.6 公斤.
还有: 12 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1450 千卡
|
脂肪: 71.17克 | 蛋白质: 58.27克 | 碳水物: 142.80克.
早餐: Переяславль Плавленый Сыр Сливочный, 5 Морей Икра Трески, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Сливочное Масло, Каша Пшенная на Воде, Цикорий. 午餐: Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Огурец (без Кожуры), Гуляш из Свинины, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). 晚餐: Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Черкизово Сосиски Молочные по-Черкизовски, Макароны Жареные. 小食/其他: Данон Актибио Злаки, Пятерочка Яблоко Сезонное . 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|
|
svetlanaromanova3445的体重历史
|