在2021年06月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
86.8 公斤
最近减少: 11.8 公斤.
还有: 9.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1490 千卡
|
脂肪: 64.92克 | 蛋白质: 55.99克 | 碳水物: 171.05克.
早餐: Чай с Лимоном и Сахаром, Хлебозавод 5 Батон Горчичный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Каша Пшенная на Молоке. 午餐: Лама Хлеб Белый на Сыворотке, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. 晚餐: Чай с Сахаром, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Чай с Лимоном, Огурец (с Кожурой), Великолукский Мясокомбинат Колбаса Краковская Люкс, Лама Хлеб Белый на Сыворотке. 小食/其他: Жар Мясо Гуляш из Свинины, Рот Фронт Конфеты Маска, Слобода Майонез, Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая, Хлебозавод 5 Батон Горчичный. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
svetlanaromanova3445的体重历史
|