在2020年09月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
89.5 公斤
最近减少: 9.1 公斤.
还有: 12.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1498 千卡
|
脂肪: 71.41克 | 蛋白质: 45.15克 | 碳水物: 171.30克.
早餐: Смак Икра Трески, Русский Хлеб Батон Отрубной, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Овсяная Крупа, Цикорий с Молоком. 午餐: Винегрет, Брюкке Сарделька с Сыром, Картофельное Пюре. 晚餐: Майонез, Пшеничный Хлеб, Партия Еды Рассольник с Курицей. 小食/其他: Гречка Отварная, Пятерочка Яблоко Сезонное , Лента Икра Трески, Русский Хлеб Батон Отрубной, Чай с Лимоном и Сахаром, 7 Days Круассан с Кремом "Ваниль". 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|
|
svetlanaromanova3445的体重历史
|