在2021年04月1日体重纪录(没有日志纪录)
|
87.5 公斤
最近减少: 11.1 公斤.
还有: 10.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1471 千卡
|
脂肪: 49.63克 | 蛋白质: 40.63克 | 碳水物: 214.72克.
早餐: Ясная Поляна Тульский Пряник со Смородиновой Начинкой, Сыробогатов Сыр Плавленый с Ветчиной, 5 Морей Икра Трески, Хлеб Бородинский, Цикорий с Молоком. 午餐: Хлеб Бородинский, Буздякский Рассольник. 晚餐: Волгоградский Мясокомбинат Холодец по-Домашнему, Огурец (без Кожуры), Картошка Вареная, Дым Дымыч Шпикачки Деревенские. 小食/其他: Хлебозавод 5 Корж Молочный, Кофе с Молоком и Сахаром, Ясная Поляна Тульский Пряник со Смородиновой Начинкой, Чай с Сахаром. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|
|
svetlanaromanova3445的体重历史
|