注册  |  登录

svetlanaromanova3445的日记, 2021年10月12日

在2021年10月12日体重纪录(没有日志纪录)
83.9 公斤 最近减少: 14.7 公斤.    还有: 6.9 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年10月12日:
1437 千卡 脂肪: 52.04克 | 蛋白质: 67.12克 | 碳水物: 175.58克.   早餐: Курабье, О'кей Булочка с Яблочным Джемом, Русское Море Имитированная Икра Лососевая с Кремом, Коломенское Батон Нарезной, Цикорий с Молоком. 午餐: Макфа Макароны Отварные, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Печень Куриная Жареная. 晚餐: Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Heinz Горошек Зеленый Консервированный, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. 小食/其他: Майонез, Теремок Борщ с Рубленым Мясом, Чай с Сахаром, Два Капитана Форель Слабосоленая, Курабье. 更多的......
一星期增加0.7 公斤



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


svetlanaromanova3445的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。