在2020年11月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
88.6 公斤
最近减少: 10 公斤.
还有: 11.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1226 千卡
|
脂肪: 45.78克 | 蛋白质: 98.82克 | 碳水物: 102.58克.
早餐: Гречка с Тушенкой, Лазанья с Курицей или Индейкой, Цикорий с Молоком. 午餐: Кукурузный Хлеб (Домашний Рецепт), Перекресток Суп Куриный с Домашней Лапшой. 晚餐: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). 小食/其他: Мандарины, Голден Яблоко. 更多的......
|
稳定体重
|
|
svetlanaromanova3445的体重历史
|