在2020年11月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
88.6 公斤
最近减少: 10 公斤.
还有: 11.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1453 千卡
|
脂肪: 56.34克 | 蛋白质: 89.61克 | 碳水物: 148.99克.
早餐: Молочная Страна Сырок Творожный, Каждый День Булочка Сдобная с Изюмом, Цикорий с Молоком, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Каша Пшенная на Воде. 午餐: Новосибхлеб Хлеб на Сыворотке, Пиканта Аджика Домашняя, Гречка с Тушенкой. 晚餐: Рот Фронт Батончики, Кофе с Молоком и Сахаром, Ikea Котлета по-Киевски. 小食/其他: Excess Free Профитроли без Начинки , Чай с Сахаром. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
svetlanaromanova3445的体重历史
|