在2021年11月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
83.7 公斤
最近减少: 14.9 公斤.
还有: 6.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1497 千卡
|
脂肪: 79.65克 | 蛋白质: 87.92克 | 碳水物: 105.25克.
早餐: Хлебница Творожная Запеканка, Цикорий с Молоком, Семушка Ореховая Смесь, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. 午餐: Сарепта Масло Горчичное, Караван Мясо по-Французски Запечённое, Помидоры, Капуста Тушеная. 晚餐: Лэнд Тыква Запечёная, Запеченный Картофель, Жареная или Запеченная Курица. 小食/其他: Черноголовка Дюшес, Пикник Батончик, ВкусВилл Компот из Сухофруктов. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
svetlanaromanova3445的体重历史
|