在2020年11月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
87.9 公斤
最近减少: 10.7 公斤.
还有: 10.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1130 千卡
|
脂肪: 42.01克 | 蛋白质: 36.68克 | 碳水物: 155.33克.
早餐: Prime Star Улитка с Изюмом, Цикорий с Молоком, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. 午餐: Чай с Сахаром, Хлебозавод 4 Батон Отрубной, Суп Куриный с Вермишелью. 晚餐: Пшеничный Хлеб, Волгоградский Мясокомбинат Холодец по-Домашнему, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). 小食/其他: Сыр Российский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебозавод 4 Батон Отрубной, Петровская Слобода Кофе 3 в 1 Пломбир. 更多的......
|
稳定体重
|
|
svetlanaromanova3445的体重历史
|