在2021年09月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
84.6 公斤
最近减少: 14 公斤.
还有: 7.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1522 千卡
|
脂肪: 57.99克 | 蛋白质: 62.01克 | 碳水物: 188.85克.
早餐: Аютинский Хлеб Батон Нарезной, Конфетки Бараночки Пирог с Капустой и Горбушей, Цикорий с Молоком. 午餐: Новосибхлеб Хлеб на Сыворотке, Пиканта Баклажаны по Домашнему, Печень Куриная Жареная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). 晚餐: Омлет или Яичница, Запеканка из Кабачков. 小食/其他: Белогорье Печенье Сдобное Пальчики Оближешь, Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Попкорн с Маслом, Новосибхлеб Хлеб на Сыворотке. 更多的......
|
稳定体重
|
|
svetlanaromanova3445的体重历史
|