在2020年10月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
88.8 公斤
最近减少: 9.8 公斤.
还有: 11.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1426 千卡
|
脂肪: 66.33克 | 蛋白质: 59.40克 | 碳水物: 146.74克.
早餐: Мираторг Биточки с Сыром, Ашан Сыр Российский 50%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебокомбинат Волжский Батон Горчичный, Чай с Сахаром. 午餐: Excess Free Рогалики с Маком, Яшкино Вафли Шоколадные, Чай с Сахаром, Тефтели, Рис Отварной. 晚餐: Вареное Яйцо, Хлебокомбинат Волжский Батон Горчичный, Чай с Сахаром, Мираторг Биточки с Сыром, Рис Вареный. 小食/其他: Excess Free Рогалики с Маком, Белый Город Молоко 2,5%, Россия Щедрая Душа Шоколад Дуэт в Карамельном, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Дым Дымыч Сырокопченая Колбаса Премьера, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебокомбинат Волжский Батон Горчичный. 更多的......
|
稳定体重
|
|
svetlanaromanova3445的体重历史
|