在2021年05月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
86.6 公斤
最近减少: 12 公斤.
还有: 9.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1339 千卡
|
脂肪: 57.81克 | 蛋白质: 56.73克 | 碳水物: 148.41克.
早餐: Магнит Сыр Пошехонский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебозавод 4 Батон Отрубной, Чай с Сахаром, Гречка Отварная. 午餐: Новосибхлеб Хлеб на Сыворотке, Слобода Майонез, Кухня на Районе Окрошка на Квасе. 晚餐: Чай с Сахаром, Магнит Сыр Голландский 45%, Лама Хлеб Белый на Сыворотке, Слобода Майонез, Помидоры, Вареное Яйцо, Магнит Минтай Отварной. 小食/其他: Красный Октябрь Конфета "Красная Шапочка", Сады Придонья Сок Мультифрукт, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике, Чудо Йогурт Гавайский Микс . 更多的......
|
稳定体重
|
|
svetlanaromanova3445的体重历史
|