在2021年12月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
81.7 公斤
最近减少: 16.9 公斤.
还有: 4.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1331 千卡
|
脂肪: 53.03克 | 蛋白质: 60.48克 | 碳水物: 154.32克.
早餐: Сыр Российский, Eco Botanica Зефир, Цикорий с Молоком, Жареное Яйцо, Три Кота Рис Отварной с Овощами. 午餐: Orion Чокопай, Хлебопек Хлеб Тостовый, Глобус Гурмэ Котлеты из Судака Жареные, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью. 晚餐: Сгущенка, Азбука Вкуса Сырники из Творога с Изюмом Жареные. 小食/其他: Русский бисквит Бисквитное Пирожное, Heinz Брусничный Соус, Хлебопек Хлеб Тостовый, Глобус Гурмэ Котлеты из Судака Жареные. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|
|
svetlanaromanova3445的体重历史
|