在2021年02月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
86.7 公斤
最近减少: 11.9 公斤.
还有: 9.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1411 千卡
|
脂肪: 63.03克 | 蛋白质: 60.45克 | 碳水物: 153.49克.
早餐: Цикорий с Молоком, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. 午餐: Пиканта Аджика Домашняя, Гречка с Тушенкой. 晚餐: Магнит Хлеб Деревенский Подовый, Чай с Сахаром, Брюкке Сарделька с Сыром, Агрокомплекс Горох с Говядиной. 小食/其他: Сыробогатов Плавленый Сыр с Грибами, Хлебозавод 5 Хлеб Деревенский Подовый, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебзавод 28 Коса с Маком. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|
|
svetlanaromanova3445的体重历史
|