|
93.1
|
93.1 公斤
最近减少: 5.5 公斤.
还有: 16.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1263 千卡
|
脂肪: 45.09克 | 蛋白质: 54.81克 | 碳水物: 164.39克.
早餐: Цикорий с Молоком, Alpen Gold Молочный Шоколад, Черешня, Тыквенные Семечки, Брест Литовск Сливочное Масло, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. 午餐: Салат из Помидоров и Огурцов, Плов с Курицей. 晚餐: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Батон Нарезной, Капуста, Омлет с Молоком, Огурец (без Кожуры), Кальмар Отварной. 小食/其他: Кабачковая Икра, Gallina Blanca Грибной Крем-Суп по-Итальянски, Царские Припасы Квас Живой, Черешня. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|
|
svetlanaromanova3445的体重历史
|