在2024年02月27日体重纪录(没有日志纪录)
|
89.6 公斤
最近减少: 9 公斤.
还有: 12.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1102 千卡
|
脂肪: 45.37克 | 蛋白质: 62.37克 | 碳水物: 112.54克.
早餐: Сливочное Масло, Каша Пшенная на Воде, Сахар, Цикорий, Творог 9%. 午餐: Арсеньевский Греческий Йогурт 1,5%, Вареное Яйцо, Творог 9%, Огурец (без Кожуры). 晚餐: Магнит Чиабатта, Пятерочка Плов со Свининой, Помидоры, Огурец (без Кожуры). 小食/其他: Данон Актибио Злаки, Мандарины. 更多的......
|
一星期增加0.4 公斤
|
|
svetlanaromanova3445的体重历史
|