在2022年03月30日体重纪录（没有日志纪录）
|
82.6 公斤
最近减少: 16 公斤.
还有: 5.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1371 千卡
|
脂肪: 60.79克 | 蛋白质: 84.99克 | 碳水物: 120.76克.
早餐: Лунское Море Икра Сазана, Аютинский Хлеб Батончик Аютинский, Цикорий с Молоком, Мёд, Good Food Чернослив без Косточки, Изюм, Сливочное Масло, Рис Вареный. 午餐: Чай с Лимоном и Сахаром, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Яндекс Лавка Суп с Фрикадельками. 晚餐: Домик в деревне Ряженка 2,5%, Дым Дымыч Колбаса со Сливками, Сыр Российский, Путассу. 小食/其他: Хачапури ПП, Чай с Сахаром, Сметана, Творог 5%, Самса́. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
svetlanaromanova3445的体重历史
|