在2021年12月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
82.3 公斤
最近减少: 16.3 公斤.
还有: 5.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1526 千卡
|
脂肪: 87.33克 | 蛋白质: 43.08克 | 碳水物: 145.25克.
早餐: Кубаночка Кабачковая Икра, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой, Цикорий с Молоком, Ермолино Пельмени Элитные со Свининой и Говядиной. 午餐: Twix Имбирное Печенье, Коломенское Вафли Апельсин-Ваниль, Тимоша Халва Подсолнечная на Фруктозе. 晚餐: Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, SPAR Рассольник Ленинградский с Говядиной, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. 小食/其他: Дым Дымыч Колбаса Элитная, Чай с Сахаром. 更多的......
|
一星期增加0.5 公斤
|
|
svetlanaromanova3445的体重历史
|