|
90
|
90 公斤
最近减少: 8.6 公斤.
还有: 13 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1340 千卡
|
脂肪: 65.19克 | 蛋白质: 48.74克 | 碳水物: 139.11克.
早餐: Aland Икра Трески, Хлебокомбинат Волжский Батон Горчичный, Цикорий с Молоком, Сливочное Масло, Каша Пшенная на Воде. 午餐: Чай с Сахаром, Хлебокомбинат Волжский Батон Горчичный, Сава Аджика Домашняя, Картофель Тушеный с Мясом. 晚餐: Простоквашино Сметана 15%, Оладьи на Кефире, Хлебокомбинат Волжский Батон Горчичный, Яичница с Помидорами. 小食/其他: Брянконфи Гулливер Конфета, Чай, Сырок Творожный. 更多的......
|
一星期增加6.3 公斤
|
|
svetlanaromanova3445的体重历史
|