在2020年09月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
89.3 公斤
最近减少: 9.3 公斤.
还有: 12.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1434 千卡
|
脂肪: 56.95克 | 蛋白质: 54.53克 | 碳水物: 176.36克.
早餐: Варенье, Пшеничный Хлеб, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебокомбинат Волжский Батон Горчичный, Цикорий с Молоком. 午餐: Пшеничный Хлеб, Куриная Грудка Отварная, Три Правила Куриный Суп с Домашней Лапшой. 晚餐: Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный, Салат из Капусты и Огурца, Тушенка, Картошка Тушеная. 小食/其他: Моя Цена Сырок Глазированный с Какао, Цикорий с Молоком, Любятово Печенье Злаковое "Мюсли" с Клюквой и Изюмом, ВкусВилл Йогурт Греческий Манго, Апельсин и Чиа, Чай с Сахаром, Виноград. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
svetlanaromanova3445的体重历史
|