注册  |  登录

svetlanaromanova3445的日记, 2019年07月23日

92.25
92.2 公斤 最近减少: 6.4 公斤.    还有: 15.2 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年07月23日:
1083 千卡 脂肪: 37.20克 | 蛋白质: 73.49克 | 碳水物: 115.53克.   早餐: Цикорий с Молоком, Хохланд Творожный Сыр, Главпродукт Смородина Протертая с Сахаром, Простоквашино Сметана 15%, Вареное Яйцо, Овсяноблин. 午餐: Чай с Сахаром, Seven Салат из Свежих Овощей, Макароны с Фаршем. 晚餐: Цикорий с Молоком, Царские Припасы Квас Живой, Избенка Кус-Кус с Овощами, Котлеты из Куриной Грудки. 小食/其他: Gruntaler Сыр Легкий 30%, Огурец (без Кожуры), Магнит Минтай Отварной, Царские Припасы Квас Живой, Чай с Сахаром, Хохланд Творожный Сыр, Аютинский Хлеб Батон с Отрубями Нарезанный. 更多的......
一个星期减少0.7 公斤



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


svetlanaromanova3445的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。