在2023年05月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
86.4 公斤
最近减少: 12.2 公斤.
还有: 9.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1708 千卡
|
脂肪: 57.48克 | 蛋白质: 131.83克 | 碳水物: 164.66克.
早餐: ВкусВилл Сосиска в Тесте, Good Food Чернослив без Косточки, Изюм (без Косточек), Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Цикорий с Молоком. 午餐: Чай с Сахаром, Аютинский Хлеб Батон Нарезной, Grow Food Куриный Суп с Рисом. 晚餐: Аютинский Хлеб Батон Нарезной, Чистая Линия Мороженое Пломбир с Пюре Манго и Кусочками Манго, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). 小食/其他: Запеченная или Жареная Пикша, Чай с Сахаром, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Кефир 2,5%, Клубника, Савушкин Продукт Йогурт Teos Актив 2%. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
svetlanaromanova3445的体重历史
|