在2021年02月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
86.9 公斤
最近减少: 11.7 公斤.
还有: 9.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1294 千卡
|
脂肪: 46.75克 | 蛋白质: 69.49克 | 碳水物: 153.28克.
早餐: Ветчина Куриная, Сыр Российский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебокомбинат Волжский Батон Горчичный, Чай с Сахаром. 午餐: Майонез, Борщ Украинский. 晚餐: ISKA Черная Смородина Протертая с Сахаром, Гармония Сметана 20%, Лента Сырники Домашние, Чай с Сахаром. 小食/其他: Магнит Хлеб Деревенский Подовый, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Приготовленная Морковь, Каждый День Стейк Зубатки. 更多的......
|
稳定体重
|
|
svetlanaromanova3445的体重历史
|