在2021年10月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
83.8 公斤
最近减少: 14.8 公斤.
还有: 6.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1269 千卡
|
脂肪: 56.69克 | 蛋白质: 54.95克 | 碳水物: 154.80克.
早餐: Лунское Море Икра Сазана, Хлебзавод 5 Хлеб Пеклеванный, Цикорий с Молоком, Азбука Вкуса Каша Пшённая с Тыквой. 午餐: ВкусВилл Чай Зелёный, Аютинский Хлеб Батон Нарезной, Омлет с Помидорами, ВкусВилл Икра "Мамина" Овощная. 晚餐: Сливочный Край Сливочное Масло, Добрянка Булочка Витушка с Сахаром, Огурец (без Кожуры), Великолукский Мясокомбинат Колбаса Краковская Люкс, Аютинский Хлеб Краюшки Овсяные, Чай с Сахаром. 小食/其他: Продукты из Елани Бифилин-М, Deli Labs Рагу из Курицы с Картофелем, Суп Куриный с Вермишелью. 更多的......
|
稳定体重
|
|
svetlanaromanova3445的体重历史
|