注册  |  登录

svetlanaromanova3445的日记, 2019年10月28日

90.5
90.5 公斤 最近减少: 8.1 公斤.    还有: 13.5 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年10月28日:
1619 千卡 脂肪: 61.11克 | 蛋白质: 78.73克 | 碳水物: 188.66克.   早餐: Печенья, ВкусВилл Черная Смородина Протертая с Сахаром, Гармония Сметана 20%, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Ашан Сыр Российский 50%, Цикорий с Молоком, Овсяноблин. 午餐: Свежов Свинина Запеченная с Овощами, Ржаной Хлеб, МаВР Холодец из Мяса Говядины. 晚餐: Чай с Сахаром, Хлебокомбинат Волжский Хлеб Пеклеванный, Помидоры, Курица Вареная, Каша Пшенная на Воде. 小食/其他: Чай с Сахаром, Три Кота Булочка с Вишней, Посиделкино Пряники с Варёной Сгущёнкой, Кофе с Молоком и Сахаром. 更多的......
一星期增加2.5 公斤



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


svetlanaromanova3445的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。